Jestem szczęśliwą posiadaczką kursu o insulinooporności zakupionego u Pana Patryka. Czy jest on dla mnie przydatny? Bardzo!! Znalazłam tam informację, które powinnam wiedzieć, co muszę zrobić żeby skutecznie z tym walczyć ale przyznam, że najciekawsza jest część 3 czyli praktyczna. To dopiero jest sztos. Przede wszystkim, co dla mnie jest super i w 98% wykorzystane to siedmiodniowy jadłospis. Przepisy genialne, przepyszne, proste, szybkie do zrobienia i tak zbilansowane, że nie czuje się głodu. Uwielbia je cała rodzina. Gofry i owsianka....kosmos . Jeśli komuś nie odpowiada gotowy jadłospis to może skorzystać z dodatkowych materiałów, które są dołączone do kursu ( uważam za super pomocne) i samemu zbilansować posiłki. Pan Patryk poza jadłospisem przygotował m.in. informacje o produktach z niższym IG, co zamienić za co, żeby ten indeks był niższy, tabele pomocne przy bilansowaniu posiłków, przykłady takich posiłków i wiele innych. Widać, że Pan Patryk to co robi, robi z pasją i wkłada w to dużo serca. Jak najbardziej polecam zakup kursu. Jeśli ktoś się jeszcze waha to powiem tak... Jeśli tak jak ja krępujesz się rozmowy i pytań zadawanych przez dietetyka, chcesz sama spróbować zawalczyć o siebie to jest to kurs dla Ciebie! Wierz mi jest pysznie, zdrowo i skutecznie a Pan Patryk jest świetnym specjalistą i co najważniejsze zawsze służy pomocą.